Bewegung und respektvolle,
individuelle Betreuung für Senioren
Ein Weg zu mehr Lebensqualität und
Selbstbestimmung im Alter
„Es zählt nicht wie alt du bist, sondern wie du alt bist.”
Buddhistische Weisheit
Das ist unsere Philosophie – und unsere Überzeugung aus Erfahrung.
Mitten im Leben sein auch wenn die Kräfte nachlassen!
Älter zu werden bedeutet nicht, dass man sich alt oder
von der Gemeinschaft ausgeschlossen fühlen muss. Mehr lesen……
Hat der Abend auch keine Sonne, so hat er doch Sterne
dies und das macht mehr Mühe, sie fühlen sich Manchem nicht mehr gewachsen, Sie spüren das Alter?
Ich/Wir helfe/n Ihnen im Alltag, schaffen
Erleichterung und Sicherheit
Urlaub
ohen Koffer für Senioren aus Mössingen ab Juni 2023
Einkaufen
Wir schreiben mit Ihnen den Einkaufszettel.
Sie entscheiden, in welchem Geschäft was besorgt werden soll.
Wir begleiten Sie.
Oder, wenn Ihnen mal nicht so wohl ist, erledigen wir die Besorgung.
Arztbesuche
Wir helfen Ihnen bei der Organisation Ihrer Arztbesuche. Wir erinnern Sie an anstehende Termine. Wir begleiten Sie und kommen auch zur Apotheke mit. Haushalt Wir helfen Ihnen, Ihre häusliche Umgebung in Ordnung und instand zu halten. Damit Sie sicher leben und sich wohlfühlen.
„Ich stehe mit dem richtigen Fuß auf, öffne das Fenster der Seele, verbeuge mich vor allem was liebt, wende mein Gesicht der Sonne entgegen, springe ein paarmal über meinen Schatten und lache mich gesund” Autor unbekannt
Sie merken, dass Sie ungelenkig sind und schneller müde werden?
Wir machen Gymnastik mit Ihnen und helfen Ihre Kondition zu verbessern
Beweglichkeit ist Sicherheit
Ein Uhrwerk, das lange stillsteht, läuft nur noch schwerfällig und droht zu verkleben.
Genauso ist es mit unserem Gelenk-Apparat. Je weniger wir ihn nutzen, desto
schwerfälliger und ächzender wird er.
Regelmäßige Gymnastik ist deshalb gerade im Alter der Schlüssel dafür, beweglich zu bleiben und sich sicher zu fühlen.
Wir machen mit Ihnen gymnastische Übungen, die Ihren persönlichen Bedürfnissen
und Ihrer speziellen Kondition entsprechen. Es soll Spaß machen und es darf dabei gelacht werden.
Lachen kann das Alter zur Jugend machen. Autor unbekannt
Kondition für das (Er-)Leben
„Ach, was haben wir früher gefeiert – bis in den Morgen hinein!“ – Ja, auch das
Schöne, Gesellige im Leben braucht Kondition. – Wir helfen Ihnen, diese Kondition wieder
aufzubauen. Damit Sie auch Ihre „goldenen Tage“ ganz und gar genießen können und Freude an der Gemeinschaft haben.
Sie waren so gerne auf Reisen und auf Spaziergängen
durch die Natur?
Wir organisieren und begleiten Ausflüge und Spaziergänge
Frische Luft/Spaziergänge
Aus den eigenen vier Wänden heraus und an die frische Luft zu kommen,
ist eine Erfrischung für Körper, Geist und Seele zugleich.
Wir begleiten Sie in die Natur oder durch den Park, gehen vertraute
Wege und entdecken gemeinsam Neue. In einem Maß, das Sie stärkt.
Oder wir besuchen gemeinsam Orte, mit denen Sie besondere Erlebnisse/Erinnerungen verbinden, die Ihnen wichtig sind und vertraut waren.
OrtswechselAusflüge
Neue Eindrücke sammelt man durch Ortswechsel, neue Freunde
findet man am Einfachsten auf gemeinsamen Reisen.
Wir organisieren und begleiten Ausflüge in kleinen Gruppen, aber
auch Reisen mit Ihnen alleine. Wir machen Vorschläge und nehmen jederzeit gerne Ihre Ideen, Bedürfnisse und Wünsche auf.
Ganz wie Sie es wünschen.
„Das Genie mag abnehmen im Alter,
der Wert der Erfahrung aber nimmt zu”
Sie vergessen einfache Dinge, erinnern aber Vieles aus der Vergangenheit? Wir trainieren mit Ihnen Ihr Gedächtnis und Ihre Merkfähigkeit.
Selbstbewusstsein
Vergesslichkeit macht unsicher. Aber sie kann durch einfache Übungen verbessert, oft überwunden werden. Wir trainieren Ihre Merkfähigkeit, und haben gemeinsam Spaß.
Erinnerungs- und Gedächtnis-Training
Was es heute zum Mittagessen gab, erinnern Sie nicht mehr.
Doch wie die Großmutter früher Ihre Leibspeise zubereitet hat, wissen Sie noch ganz genau. Und die vielen Streiche der Jugend, die einem in den schweren Zeiten des kargen/früheren Alltags Abwechslung und Freude verschafften. Oder welch ein Glück es bedeutete, schwimmen zu lernen.
Wir helfen Ihnen, die vergangenen Erlebnisse in Ihrem Gedächtnis lebendig zu halten und wert zu schätzen. Und mit kleinen Gedächtnisstützen das jetzt Wichtige, auf spielerische Weise, so lange wie möglich zu erhalten.
Respekt…
…für die Senioren, die wir betreuen, aber auch für ihre Angehörigen und deren Situation;
Lebensfreude…
…für Menschen, die mit schwierigen Umständen umgehen müssen;
Gemeinschaft…
…für alle, die alleine sind oder sich schwer damit tun, „raus zu gehen“.